Lorsque vous avez un chien, l'amour que vous partagez tous les deux grandit régulièrement une fois que ce lien spécial s'est formé. Soudain, vous vous rendrez peut-être compte que votre lien renforce le fait que l’idée de les perdre est souvent trop difficile à supporter. Les animaux de compagnie sont comme une famille pour nous une fois que nous les avons laissés dans nos cœurs, et quand ils ne sont plus avec nous, il faut du temps pour que nos cœurs guérissent. Voici quelques façons de vous aider à pleurer la perte d'un chien bien-aimé:
1. Indépendamment de ce que l’on dit, ce n’est pas «juste un chien»
Comme le savent tous ceux qui ont perdu un chien bien-aimé, ce n’est pas seulement un chien lorsque vous avez affaire à une perte.Perdre un animal de compagnie que vous aimez fait très mal, et vous devez vous donner le temps de pleurer, de vous remémorer des souvenirs, de vous sentir frustré ou de n’importe quelle émotion que vous ressentez, car il est parfaitement acceptable. Se donner du temps pour soigner est la chose la plus importante de toutes, parce que quand vous avez un grand animal de compagnie, rien ne va entrer et prendre sa place. Si des personnes vous demandent ce que vous ressentez ou si vous n’éprouvez aucune empathie dans votre deuil, faites de votre mieux pour les ignorer et repoussez-les de votre esprit. Les gens peuvent être assez inconsidérés quand ils ne savent pas ce qu’il faut dire.
2. Ne pas ignorer votre douleur
Bien que votre perte prenne du temps, n’ignorez pas ce que vous ressentez. Vous êtes autorisé à être triste aussi longtemps que vous le souhaitez, et si vous ne voulez pas en parler à qui que ce soit, vous n’êtes pas obligé de le faire. Mais si vous avez envie de vous ouvrir, il y aura certainement des amoureux des chiens comme vous dans votre vie qui comprendront. Tout le monde a eu un animal de compagnie dans sa vie qui a signifié quelque chose pour eux, donc quand les autres entendent parler de votre tristesse, cela les ramènera probablement à cette époque où eux aussi ont été blessés par leur animal de compagnie qu'ils ont perdu.
3. Pensez au Happy Times
Lorsque vous pensez à votre chien qui n’est plus avec vous, surtout s’il est tombé malade à la fin de sa vie, essayez de vous rappeler les moments heureux que vous avez passés ensemble. Pensez à la manière dont ils vous faisaient sourire, ou à la façon dont ils vous faisaient sentir spécial quand ils aimaient être près de vous. Il est important de garder des pensées positives et de chérir les bons moments que vous avez partagés ensemble.
4. Si vous avez d'autres animaux domestiques, essayez de maintenir la routine
Ne négligez pas vos autres animaux de compagnie, qui manquent probablement autant que vous à votre chien bien-aimé, et appuyez-vous sur eux pour obtenir un soutien supplémentaire pendant votre période de deuil. Perdre un de vos animaux de compagnie renforcera probablement le lien que vous avez avec d’autres animaux de la maison, car vous êtes reconnaissant et chanceux de les avoir encore dans votre vie.
5. N'oubliez pas de prendre soin de vous
Parfois, lorsque nous sommes blessés ou que nous souffrons, nous sommes parfois coupables de nous négliger. C’est parce que nous n’avons tout simplement pas la force ni l’énergie habituelles pour nous motiver comme nous le faisons tous les jours lorsque nous sommes affligés de chagrin. Lorsque vous êtes en deuil, assurez-vous de manger régulièrement, de dormir de manière appropriée et de suivre votre routine habituelle autant que vous le pouvez, même si cela signifie au départ un rythme beaucoup plus lent.
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6. Si vous avez des enfants, assurez-vous que ce n’est pas leur faute
Les enfants sont sensibles et peuvent avoir plus de difficultés à composer avec la mort que les adultes. Donnez-leur le temps et l’espace voulus si vous pouvez sentir qu’ils en ont besoin, et surtout, rassurez-les, cela n’a rien à voir avec eux.
Si vous avez des enfants, n’oubliez pas que la plupart des enfants se nourrissent de l’énergie de leurs parents. Si vous faites face à votre chagrin et le traitez avec maturité, cela les aidera à faire de même. Un comportement hystérique au-dessus de votre animal de compagnie perdu devant eux déclenchera probablement une réponse similaire et pourrait éventuellement leur faire peur. Bien que cela puisse être très difficile, essayez d’être fort devant eux pour leur bien.
7. Ne vous précipitez pas et obtenez un nouveau chien
Remplir instantanément votre vide en obtenant rapidement un autre chien n'est pas une bonne idée. Acceptez le fait que vous avez besoin de temps et prenez cela en considération. Se précipiter et avoir un nouvel animal de compagnie ne va pas remplacer le lien que vous aviez entre vous et votre chien qui est décédé. Si vous voulez faire du shopping ou prendre soin de vous, alors vous le méritez bien, si vous vous sentez mieux. Allez vous promener et donnez-vous le temps de vous détendre et de laisser aller votre douleur, car comme toutes les choses qui peuvent être difficiles dans la vie, ceci aussi passera.
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