Les vacances sont un lointain souvenir de fêtes, d’amis et de festin. La réalité d'une cuisine pleine de tentations et de quelques kilos en trop se mêle à de bons souvenirs. Secouez le marasme hivernal avec le compagnon à quatre pattes tenant une laisse entre ses dents. Les chiens sont des motivations incroyables pour la transpiration et l'exercice.
Jugement gratuit
Les chiens ne s’intéressent pas au combo oignon / ail qui pue les pores du propriétaire ou à la fête mexicaine après chaque coup de squat effectué. Ils se moquent bien de leur copain qui porte une sueur trop ample, un t-shirt taché ou un spandex day-glo et un top court incrusté de strass qui a connu des jours plus clairs. Ils sont là pour inciter leur partenaire d'entraînement à passer à l'action et à donner beaucoup de bisous pour un travail bien fait.
Énergie sans bornes
La plupart des chiens ont besoin d'exercices quotidiens sous forme de longues marches, de courses, de randonnées ou de promenades à vélo. Quand un propriétaire a fini, le chien va continuer à pousser, désirant faire un effort supplémentaire… Ce peut être pour trouver cet écureuil embêtant, mais le fait est qu'il va continuer; sa propriétaire n'a d'autre choix que de suivre son exemple. C’était l’idée humaine de commencer cette aventure en premier lieu, non?
Pour rien
Un chien est prêt à faire presque tout ce que demande son propriétaire. Une marche rapide dans le parc supprime 250 calories par heure. Jouer à chercher une heure coûtera 155 calories. Le toilettage d'un chien brûle 230 calories par heure. Vivre avec un chien d'eau? Quinze minutes de natation perd 100 calories. Le kayak et le canoë sont des brûleurs de calories. Le chien peut nager à côté du kayak ou s'asseoir sur la proue pour indiquer sa direction. Il y a des centaines de façons de faire de l'exercice avec le chien.
Routine
Demandez à n'importe quel chien professionnel, il vous dira que ses chiens se développent bien. Un horaire fixe sur lequel ils peuvent compter. En établissant un programme d’entraînement, le chien ne laissera jamais un propriétaire oublier qu’il est temps de se lever et de bouger. Gardez à l'esprit lorsque vous commencez un programme d'exercice. les chiens ne comprennent pas le concept de week-end. Si vous avez l'habitude de dormir la fin de semaine, ne fixez pas le chien à 5 heures du matin pendant la semaine de travail.
Collage
Regardez en prenant un cours d'exercice ensemble. Certains centres de formation de chiens offrent des cours de formation «doggy and me». Ou impliquer le chien dans un sport. Quelqu'un doit former le chiot. Non seulement la formation sera un bon moyen de bouger avec le chien, mais le lien entre le propriétaire et son chien se renforcera. Les propriétaires trouvent souvent de nouveaux moyens d'admirer et d'apprécier leurs chiens lorsqu'ils font quelque chose ensemble.
Est-ce trop d'informations, trop vite? Saisissez la laisse, attachez le chien et allez vous promener. Le mouvement de la marche, l’inhalation d’air frais éclaircit souvent la tête d’une personne. Lorsque la tête d’une personne est claire, il est plus facile de prendre des décisions et de planifier. Plans pour faire de l'exercice régulièrement; tout ce dont une personne a besoin, c’est d’un partenaire disposé, prêt à tout et disponible.
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