Quel est le gros problème de notre énergie?
Notre énergie a un impact énorme sur toutes nos interactions avec nos chevaux. Si nous pouvons apprendre à prendre conscience de notre énergie et à la maîtriser au mieux de nos capacités, nous pouvons porter notre équitation à un tout autre niveau!
Qu'entendez-vous par énergie?
Pour les besoins de cet article, je vais utiliser le mot énergie en référence aux "vibrations" que nous envoyons au monde. Les signaux que nous envoyons au monde qui nous entoure de manière non verbale. Juste avec notre comportement et notre langage corporel, nous disons beaucoup de choses au monde qui nous entoure.
Voyez cela comme voir un étranger de loin. Vous pouvez évaluer ce qu'ils ressentent à l'aide de leur langage corporel et de signaux non verbaux qu'ils envoient au monde à mesure qu'ils avancent dans la vie.
Imaginez que vous attendiez dans la file d’épicerie et que vous observiez les autres clients qui attendent pour vérifier. Vous verrez peut-être quelqu'un qui regarde constamment autour de lui, faisant varier son poids d'un pied à l'autre et regardant sa montre. Notre impression de cette personne va probablement être qu'elle est irritée, tendue et pressée.
Il se peut que la personne suivante en ligne se penche sur son chariot et lise un magazine au comptoir du point de vente. Ils penchent de manière détendue sur le chariot, sans trop se préoccuper des autres. Notre impression de cette personne va probablement être qu'elle est détendue et décontractée.
Il se peut qu'une mère de deux enfants tente de glisser des bonbons dans le panier. Cette femme sera constamment en mouvement, corrigeant les enfants, élevant la voix si nécessaire et les complimentant pour le bon comportement quand ils s'arrêtent enfin et attendent patiemment. Quelle impression aurez-vous de cette mère? Mon impression serait qu'elle est très énergique, mais fait preuve de patience et de maîtrise de soi dans ses relations avec ses enfants.
Dans nos activités quotidiennes, nous diffusons constamment des vibrations dans le monde qui nous entoure. Des vibrations que non seulement les autres personnes vont capter, mais aussi des animaux. Les chevaux sont très sensibles à l'énergie qu'une personne dégage pour le monde lorsque nous interagissons avec eux.
Quelle énergie envoyez-vous dans le monde?
Pensez à vous, quelle est votre humeur générale et votre vision de la vie? Imaginez que votre cheval vous voit à l'intérieur d'une bulle pleine d'énergie que vous ressentez à tout moment.
Si vous passez une mauvaise journée, si vous êtes fâché contre quelque chose, en colère ou tendu, imaginez que votre cheval vous voit entouré d'une bulle noire avec des étincelles, la bulle donne l'impression qu'elle est sur le point de sauter parce qu'elle est tellement pleine d'énergie négative. Cette bulle sombre va rendre votre cheval nerveux. Ils vont ressentir de la tension et de la colère et cela les rendra tendus. Un cheval tendu et un cavalier tendu ne sont pas une bonne combinaison.
Si vous êtes nerveux ou avez peur de votre cheval, l’énergie que vous lui envoyez va lui faire vous voir dans une bulle nuageuse, où les nuages bougent très vite. Lorsque vos pensées s'emballent, votre énergie s'épanouit également, cela trouble la zone de votre bulle et empêche votre cheval de lire votre énergie. Ce qui à son tour rendra votre cheval nerveux.
Si vous êtes calme et intentionnel lorsque vous travaillez avec votre cheval, vos émotions ne nuiront pas à cette prétendue bulle que votre cheval vous voit traverser. C'est à ce moment-là que votre cheval et vous travaillerez mieux ensemble. Lorsque vos émotions n'affectent pas votre façon de gérer votre cheval, la bulle autour de vous est invisible pour votre cheval et vous pouvez mieux communiquer avec eux, que ce soit à cheval ou en passant simplement du temps avec eux.
Qu'y a-t-il dans ta bulle?
De manière générale, la plupart du temps, que pensez-vous que votre cheval voit dans la bulle autour de vous? Tout d'abord, vous devez déterminer le type de bulle que vous utiliseriez normalement. Vous devez vous regarder vous-même et évaluer honnêtement les vibrations que vous envoyez au monde et à votre cheval.
Vous sentez-vous à l'aise et détendu avec votre cheval? Si si génial! La bulle qu'ils voient autour de vous va être limpide. Vous êtes lucide et concentré sur votre cheval. Ne pas laisser les facteurs extérieurs perturber votre temps avec votre cheval.
C’est l’idéal et c’est ce que nous visons: avoir une énergie cristalline lorsque nous sommes autour de nos chevaux.
Si vous êtes une personne remplie d'énergie nerveuse tout le temps, vous la transmettez à votre cheval. Vous serez tendu, ce qui rendra votre cheval tendu. Votre cheval ne pourra pas vous voir clairement à travers cette bulle pour lire vos signaux. Les chevaux trouvent du réconfort chez un chef qu'ils peuvent facilement lire et comprendre. Si votre bulle est remplie d'énergie nerveuse, le cheval ne sera pas capable de faire ce qui va causer des problèmes de communication.
Si vous êtes distrait par quelque chose, votre cheval sera capable de dire que vous n'êtes pas concentré sur eux et il vous verra à nouveau à travers une bulle nuageuse. N'oubliez pas que si vous ne faites pas attention à votre cheval, comment pouvez-vous vous attendre à ce qu'il fasse attention à vous? Nous nous efforçons d'interagir avec notre cheval avec la tête claire d'une manière intentionnelle facile à interpréter.
Apprenez à évaluer votre propre énergie
Lorsque vous entrez dans la grange, vous devriez essayer de penser à tout laisser derrière vous. Une mauvaise journée au travail ou à l’école, repoussez-la au fond de votre esprit. Si vous êtes nerveux ou inquiet à propos de quelque chose, essayez de trouver un moyen d'apaiser votre esprit avant d'arriver à votre cheval ou essayez de le repousser à l'arrière-plan.
Évidemment dans la vie, réprimer nos sentiments et nos émotions n'est pas sain. Pour interagir avec nos chevaux, nous devons apprendre à contrôler nos émotions. Plus nous serons en quille avec nos chevaux, meilleures seront nos interactions avec eux.
Sachez chaque jour comment vous sentez quelle énergie vous pourriez envoyer. Si vous avez eu une mauvaise journée de travail, vous voudrez peut-être une balade relaxante avec votre cheval pour vous détendre après une longue journée. Le problème, c'est si vous ne pouvez pas ramener votre énergie à un niveau aussi détendu. Votre cheval va sentir l'énergie que vous avez apportée avec vous depuis le jour et je parie que vous n'obtiendrez pas la belle promenade de détente que vous espériez.
Plus vous pourrez contrôler vos émotions autour de votre cheval, plus votre cheval vous fera confiance. Les chevaux recherchent un leader fiable, quelqu'un dont ils savent à quoi s'attendre. Plus vous pouvez être ce leader fiable, plus vous aurez de succès avec votre cheval.
Des idées pour garder votre bulle cristalline
- Soyez flexible avec votre horaire et votre horaire de grange. Si vous passez une mauvaise journée et que vous avez prévu de travailler sur quelque chose de nouveau ou qui a tendance à être plus difficile, aujourd'hui n'est pas le jour. Passez du temps à préparer et à préparer le terrain avec votre cheval. Peut-être aller sur un sentier. Le fait de vous forcer à respecter un calendrier scolaire strict peut se retourner contre vous si vous êtes simplement "d'humeur à le faire".
- Nous voulons aller à nos chevaux avec un esprit clair et ouvert. Si vous ne sentez pas que votre esprit est clair, ou si vous ne sentez pas que vous émettez des ondes positives, essayez de trouver un moyen de vous vider la tête avant d'aller à la grange. Rentrez chez vous boire une tasse de café, écouter de la musique, faire une sieste … quoi que vous fassiez pour vous détendre. Votre cheval et vous-même apprécierez à la fois de prendre le temps de vous redresser et de dégager votre bulle d'énergie avant d'arriver à la grange.
- Soyez capable de mieux lire l'énergie de votre cheval.Sont-ils tendus? Détendu? Nerveux? Si vous pouvez déterminer l'énergie de votre cheval en observant son comportement, vous pourrez savoir si vous et votre cheval marcherez bien ce jour-là. Espérons que vous finirez par apprendre à contrôler vos émotions au point de pouvoir rester calme et dégagé avec votre cheval, même s'il passe une mauvaise journée. Cela prend juste du temps et de la pratique.
Être observateur
Essayez de passer du temps à regarder votre cheval avec d'autres chevaux. Ou regarder votre cheval dans la stalle. Observez l'énergie de votre cheval lorsqu'il est seul dans son box ou avec d'autres chevaux.
Comparez cela à leur énergie lorsque vous travaillez dans la grange ou que vous montez à cheval. Je pense que plus vous êtes conscient de l'énergie que vous émettez et plus vous observez l'énergie naturelle de votre cheval, plus vous aurez de perspicacité pour vous aider à réussir votre relation avec eux.
Choisissez un cheval compatible avec votre énergie
Lorsque vous recherchez un cheval à louer ou à louer, c’est un autre moment pour considérer votre énergie et celle des chevaux que vous envisagez. Un cheval nerveux et tendu avec un cavalier naturellement nerveux et tendu se battra dans des conditions difficiles. Non pas que cela ne puisse être surmonté, mais ce sera plus difficile.
Une compétence à emporter de la grange à la vie
Etre conscient de votre énergie et travailler sur votre capacité à la contrôler ne vous aidera pas seulement dans votre équitation, mais sera une compétence qui vous sera bénéfique dans d’autres domaines de votre vie.
