DIY Eat - Boisson kéfir framboise-fraise

DIY Eat - Boisson kéfir framboise-fraise
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Vidéo: DIY Eat - Boisson kéfir framboise-fraise

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Vidéo: Kéfir de fruits | Boisson pétillante aux probiotiques - YouTube 2024, Novembre
Anonim
DIY Eat - Boisson kéfir framboise-fraise
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INGRÉDIENTS • 1 tasse de kéfir de lait de chèvre nature • ½ tasse de framboises fraîches ou congelées • ½ tasse de fraises fraîches ou congelées ¼ banane • Brin de menthe fraîche (humains seulement)

INSTRUCTIONS Placez tous les ingrédients dans un mélangeur et mélangez jusqu'à consistance lisse. Pour les humains, vous pouvez ajouter un brin de menthe fraîche. C'est délicieux!

De Dog-Gone Good Cuisine par Gayle Pruitt; photographies de Joe Grisham. Copyright © 2014 de l'auteur et reproduit avec l'autorisation de St. Martin’s Griffin.

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